top of page

200 g - Tempeh frais (galette de légumineuses fermentées) à base de lentilles beluga bio suisses. Non transformé.

 

Riche en protéines et en fibres. Pauvre en sodium et sans cholestérol alimentaire. La fermentation rend les nutriments plus faciles à assimiler pour ton corps.

 

Ingrédients: Lentilles beluga* (98%), vinaigre de cidre*, culture de rhizopus

 

*Certifié biologique

 

Notre tempeh est un produit vivant et non pasteurisé. Il voyage à température ambiante, mais mets-le au frigo dès réception pour préserver sa qualité et éviter qu'il ne fermente trop.

 

  • Le tempeh frais se garde 10 jours au frigo. Plus tu attends, plus son goût devient intense. Tu peux aussi le congeler jusqu'à 12 mois.

 

  • Les taches blanches et noires sont normales et sans danger. C'est simplement le ragi qui sporule, un peu comme les spores d'un champignon. En cas de doute, envoie-nous une photo de ton tempeh et on te dira ce qu'il en est.

 

Le tempeh, c'est littéralement un champignon. Tranche-le, coupe-le en dés ou émiette-le. Fais-le revenir à la poêle avec un filet d'huile, du sel et des épices. Ajoute-le à tes currys, à ta bolognaise ou à tes salades. Fais-le mariner toute une nuit avec de la sauce soja, de l'oignon et de l'ail en poudre, du paprika, du vinaigre de cidre et du sucre. Puis enfourne-le 30 minutes à 190 °C. Bon appétit!

 

Pour réduire notre impact environnemental, on fabrique notre tempeh sans aucun plastique à usage unique! L'emballage est fabriqué à partir de plantes, compostable et biodégradable.

 

 

Tempeh de lentilles beluga

8,00 CHFPrix
Quantité

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie

480 kJ (115 kcal)

Matières grasses

0,6 g

dont acides gras saturés

0,1 g

Glucides 19 g
dont sucres

1 g

Protéines

12,5 g

Fibres alimentaires

8 g

Sel

<0,01 g

bottom of page